• ورود
  • هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

آموزش ورزش یوگا در خانه

26

مه'20

درمان گردن درد با یوگای درمانی

گردن درد و شانه درد از جمله دردهای آزاردهنده ای است که همه ما در …

مشاهده

17

مه'20

مدیتیشن و ارتباط عمیق با خدا

در شب های پر فیض و برکت قدر به سر می بریم. در روایات بسیاری …

مشاهده

07

مه'20

یوگا مکمل درمانی بیماری ام اس

بیماری ام اس ناشی از اختلالات در سیستم عصبی فرد است که موجب بیماری پوشش …

مشاهده

03

مه'20

پوستی درخشان با ۷ تمرین یوگا

پوست وسیع ترین و بزرگترین اندام بدن است . برای شادابی و سلامت پوست شما …

مشاهده

30

آوریل'20

چند حرکت موثر یوگا در افزایش قد

مطالعات منتشرشده در ژورنال ژنتیک پلاس نشان می‌دهد که افزایش قد تنها به عوامل جسمی …

مشاهده

28

آوریل'20

یوگای درمانی ، مکمل درمان سرطان

طبق گزارش های بعمل آمده در سال ۲۰۱۵ نشان داده شده که بیشتر افرادی که …

مشاهده

19

آوریل'20

یوگا برای کودکان ، ورزشی برای افزایش اعتماد به نفس

یوگا ورزشی جسمی و ذهنی است که ضمن بهمراه آوردن سلامت جسم ، سلامت ذهن …

مشاهده

14

آوریل'20

یوگای کودکان ؛ چند حرکت مهم یوگا برای کودکان

یوگای کودکان ضمن ایجاد نشاط و تندرستی آنها ، موجب تقویت ذهن و هوش کودکان …

مشاهده

09

آوریل'20

یوگا در دوران بارداری؛ چند حرکت یوگای بارداری

بارداری یکی از سخت ترین و در عین حال شیرین ترین دورانی است که بانوان …

مشاهده

31

مارس'20

یوگا صورت و ۵ تمرین ساده

اگر به شما بگوییم زیبایی و جوانسازی صورت خود را تنها با چند حرکت ساده …

مشاهده

15

مارس'20

چرا ورزش یوگا برای من مفید است؟

پاداش‌های جسمی و روحی یوگا، واقعا ارزشش را دارد. آرامش ذهن، خواب بهتر، افزایش تمرکز …

مشاهده

12

مارس'20

نکات یوگایی

یوگا به معنای مدیتیشن مداوم است. یوگا یعنی تا آنجا که می‌شود کش بیایید. واقعاً …

مشاهده

10

مارس'20

یوگا در محل کار

کار کردن در محل کار و یا جلوی کامپیوتر برای مدت طولانی باعث آسیبهایی به …

مشاهده

08

مارس'20

سبک های یوگا و انواع آن ( قسمت دوم )

در قسمت قبل در مورد سبک های مختلف یوگا ، انواع یوگا و اینکه چقدر …

مشاهده

05

مارس'20

سبک های یوگا و انواع آن ( قسمت اول )

یوگا بسیار فراتر از حرکات کششی است. بیایید ببینیم کدام سبک های یوگا به مشکلات …

مشاهده

03

مارس'20

تمرینات مبتدی یوگا برای تازه کارها

اگر به تازگی تمرینات مبتدی یوگا را شروع کرده اید، بهتر است این دستور العمل …

مشاهده

01

مارس'20

سیستم ایمنی بدن چگونه با یوگا تقویت می یابد؟ (قسمت دوم)

در قسمت قبل در مورد فواید یوگا برای تقویت سیستم ایمنی بدن صحبت کردیم و …

مشاهده

27

فوریه'20

سیستم ایمنی بدن چگونه با یوگا تقویت می یابد؟( قسمت اول)

اگر اهل یوگا باشید، احتمالا آن را برای آرامش بیشتر، تقویت سیستم ایمنی بدنتان یا …

مشاهده

25

فوریه'20

یوگای صورت و فواید یوگا برای صورت

در بین تمام روش های ضد پیری که از خانم های خانه دار گرفته تا …

مشاهده

23

فوریه'20

زوال عقل چگونه با یوگا و مدیتیشن کاهش می یابد؟

اختلال شناختی خفیف یا MCI ویژگی است که تغییرات قابل توجهی را در عملکرد شناختی …

مشاهده

20

فوریه'20

بهبود تیروئید با ورزش های یوگا

تیروئید غده کوچکی در پایین گلو است که هورمون ها را ترشح می کند. این …

مشاهده

18

فوریه'20

آیا می دانستید یوگا در دوران بارداری بهترین ورزش است ؟

ورزش یوگا در دوران بارداری آنهم دردنیای مملو از مشکلات راه فراری است که می …

مشاهده

16

فوریه'20

کاهش وزن با یوگا

ممکنه شما هم فکر‌کنید یوگا برای افزایش تمرکز و آرامش است و ربطی به کاهش …

مشاهده

13

فوریه'20

آرامش ذهن با تمرینات یوگا (قسمت دوم)

در قسمت قبل در مورد مزایای تمرینات یوگا برای آرامش ذهن صحبت کردیم و تمرینات …

مشاهده

11

فوریه'20

حرکات و تمرینات یوگا برای کاهش استرس

بر اساس تحقیقات  انجام شده تخمین زده شده است که تا ۸۰ الی ۹۰ درصد …

مشاهده

04

فوریه'20

۵ حالت یوگا برای تسکین درد پایین کمر

با توجه به زندگی امروزه ی انسانها که در آن باید در طول روز ، …

مشاهده

30

ژانویه'20

۹ حرکت که برای داشتن یک خواب راحت باید انجام دهید !

همانطور که احتمالا همه ی ما قبول داریم ، یک خواب خوب در بالا بردن کیفیت زندگی و افزایش شادی و نشاط در روز ها بسیار اهمیت دارد . پس باید....

مشاهده

18

اکتبر'19

یوگا در خانه

یوگا در خانه به همراه DVD از هشت دوره آموزش یوگا (عمومی) برای استفاده در …

مشاهده

10

آگوست'19

آموزش یوگا

آموزش یوگا روزانه به منظور آشنایی با یوگا و انجام یوگا در منزل و استفاده …

مشاهده

04

آگوست'19

خود هیپنوتیزم و دگر هیپنوتیزم

خود هیپنوتیزم و دگر هیپنوتیزم دو روش کاربردی برای وارد شدن به خلسه هیپنوتیزم میباشد. …

مشاهده

28

جولای'19

خطرات هیپنوتیزم

خطرات هیپنوتیزم از جمله مسائل مهمی است که ذهن عموم مردم را به خود مشغول …

مشاهده

24

جولای'19

ترس از هیپنوتیزم

ترس از هیپنوتیزم از مهمترین موانع استفاده بهینه از قدرت ذهن در انسان است. حتما …

مشاهده

06

جولای'19

تاریخچه یوگا

تاریخچه یوگا ، پژوهشگران و باستان شناسان یوگا را به سـه تا پنج هــزار ســال …

مشاهده
کلیه حقوق سایت محفوظ میباشد.