آموزش ورزش یوگا در خانه

بیماری ام اس ناشی از اختلالات در سیستم عصبی فرد است که موجب بیماری پوشش محافظ اعصابی می‌شود که در ... ادامه مطلب

طبق گزارش های بعمل آمده در سال 2015 نشان داده شده که بیشتر افرادی که به بیماری سرطان مبتلا هستند ... ادامه مطلب

اگر به شما بگوییم زیبایی و جوانسازی صورت خود را تنها با چند حرکت ساده و بدون آنکه زیر چاقوی ... ادامه مطلب

اگر اهل یوگا باشید، احتمالا آن را برای آرامش بیشتر، تقویت سیستم ایمنی بدنتان یا سالم‌تر بودن را انتخاب کرده‌اید ... ادامه مطلب

ممکنه شما هم فکر‌کنید یوگا برای افزایش تمرکز و آرامش است و ربطی به کاهش وزن ندارد؟ یا کاری است ... ادامه مطلب

با توجه به زندگی امروزه ی انسانها که در آن باید در طول روز ، مدت زیادی بنشینیم یا اینکه ... ادامه مطلب

همانطور که احتمالا همه ی ما قبول داریم ، یک خواب خوب در بالا بردن کیفیت زندگی و افزایش شادی و نشاط در روز ها بسیار اهمیت دارد . پس باید.... ... ادامه مطلب

خود هیپنوتیزم و دگر هیپنوتیزم دو روش کاربردی برای وارد شدن به خلسه هیپنوتیزم میباشد. خود هیپنوتیزم به معنای استفاده ... ادامه مطلب