موسیقی یکی از مهمترین ابزارهای ایجاد آرامش، تمرکز و حضور در لحظه است. مجموعه موزیک یوگا و مدیتیشن یوگان شامل 31 قطعه تخصصی و منتخب با بیش از 220 دقیقه زمان پخش است که برای تمرین یوگا، مدیتیشن، تنفس آگاهانه، ریلکسیشن، مراقبه و آرامسازی ذهن طراحی شدهاند.
این مجموعه به شما کمک میکند فضای مناسبتری برای تمرین ایجاد کنید، تمرکز ذهنی را افزایش دهید و تجربهای عمیقتر از یوگا و مدیتیشن داشته باشید. تمامی قطعات با هدف ایجاد حس آرامش، تعادل و حضور ذهن انتخاب شدهاند و میتوانند در خانه، محل کار یا زمان استراحت مورد استفاده قرار گیرند.
پکیجهای یوگا در خانه
از مبتدی تا مربیگری، مدیتیشن، پرانایاما و یوگاتراپی