mini-cart-logo

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

پکیج جامع مربیگری یوگا

مسیر کامل یادگیری و آموزش یوگا
از نخستین تمرین تا آمادگی برای ورود به مسیر مربیگری...

ثبت‌نام در دوره

قیمت اصلی ۱۴,۶۰۰,۰۰۰تومان بود.قیمت فعلی ۸,۳۹۰,۰۰۰تومان است.

مربی و داور رسمی فدراسیون یوگا
توضیحات

اگر می‌خواهید یوگا را فراتر از تمرین‌های روزمره یاد بگیرید و دانش خود را در زمینه تمرین، آموزش و تدریس یوگا توسعه دهید، پکیج جامع مربیگری یوگا یوگان یک مسیر آموزشی منسجم را در اختیار شما قرار می‌دهد.

این مجموعه شامل ۸ دوره تخصصی و مکمل است و مسیر یادگیری را از سطح مقدماتی تا مباحث پیشرفته‌تر، یوگاتراپی، پرانایاما، مدیتیشن، شناخت آساناها و دانش مربیگری دنبال می‌کند.

محتوای این مسیر بر اساس سرفصل‌های رسمی فدراسیون یوگا ایران تنظیم شده و در کنار آموزش عملی، بخش‌های تئوری و مهارت‌های مورد نیاز برای طراحی و آموزش تمرینات یوگا را نیز پوشش می‌دهد.


محتوای آموزشی

این پکیج شامل ۸ دوره آموزشی مکمل است که در کنار یکدیگر، مسیر جامع یادگیری و مربیگری یوگا را تشکیل می‌دهند. با خرید این پکیج، هر ۸ دوره به‌صورت یکجا به حساب کاربری شما اضافه می‌شوند.

برای مشاهده جزئیات هر دوره، روی «مشاهده دوره» کلیک کنید. در صفحه هر دوره می‌توانید معرفی مربی، توضیحات، نمونه آموزش‌ها و فهرست جلسات را ببینید.

یوگا سطح مقدماتی

شروع مسیر با آموزش اصول پایه یوگا، حرکات آماده‌سازی، آگاهی بدنی و رهاسازی تنش‌های جسمی و ذهنی.

در این دوره با مبانی یوگا و شیوه صحیح اجرای حرکات آشنا می‌شوید و پایه لازم برای ادامه مسیر را ایجاد می‌کنید.

مشاهده دوره یوگا مقدماتی
←

یوگا سطح متوسطه

پس از یادگیری مبانی، وارد تمرینات کامل‌تر و هدفمندتر می‌شوید.

در این دوره روی انعطاف‌پذیری، قدرت عضلانی، تعادل، استقامت و هماهنگی ذهن و بدن تمرکز می‌کنید و آساناها را در قالب سیکل‌های منظم تمرین انجام می‌دهید.

مشاهده دوره یوگا متوسطه
←

یوگا سطح پیشرفته

در این دوره با آساناهای پیشرفته‌تر و تمرینات تخصصی‌تر آشنا می‌شوید و مهارت خود را در اجرای حرکات و تمرینات یوگا توسعه می‌دهید.

مشاهده دوره یوگا پیشرفته
←

یوگاتراپی و اصلاحی

آشنایی با رویکردهای اصلاحی و کاربردهای یوگا در بهبود عملکرد و تعادل بدن.

در این دوره با حرکات و اصولی آشنا می‌شوید که می‌توانند در طراحی تمرینات هدفمند برای بخش‌های مختلف بدن مورد استفاده قرار گیرند.

مشاهده دوره یوگاتراپی
←

پرانایاما، تنفس و مودرا

آموزش تکنیک‌های تنفسی، تمرینات مرتبط با آگاهی و تمرکز و آشنایی با مودراها.

این بخش به شما کمک می‌کند نقش تنفس و تمرکز را در تمرینات یوگا بهتر درک و در مسیر آموزشی خود به کار بگیرید.

مشاهده دوره پرانایاما
←

مرجع آساناهای یوگا

مرجع آموزشی ۶۳ آسانای اصلی یوگا همراه با توضیحات و نکات مرتبط با اجرای صحیح و آموزش آن‌ها.

این دوره برای توسعه دانش شما درباره ساختار، اجرای آساناها و نکات مهم هنگام آموزش حرکات طراحی شده است.

مشاهده دوره مرجع آساناها
←

مدیتیشن و رهاسازی

آشنایی با تکنیک‌های تنفس، آرام‌سازی و مدیتیشن هدایت‌شده.

در این بخش با روش‌هایی برای ایجاد آرامش، افزایش تمرکز و تقویت آگاهی ذهنی آشنا می‌شوید.

مشاهده دوره مدیتیشن
←

دانش مربیگری یوگا

بخش تخصصی مسیر مربیگری، با بیش از ۳۰ ساعت آموزش بر اساس سرفصل‌های رسمی مربیگری یوگا.

این دوره به مباحث مرتبط با دانش مربی، ساختار آموزش و مهارت‌های مورد نیاز برای تدریس یوگا می‌پردازد.

مشاهده دوره دانش مربیگری یوگا
←


چرا این مسیر آموزشی؟

یادگیری یوگا برای مربیگری تنها به شناخت حرکات محدود نمی‌شود.

یک مربی باید علاوه بر تمرین و اجرای آساناها، با اصول آموزش، ساختار تمرین، تنفس، مدیتیشن، شناخت بدن و شیوه انتقال مفاهیم به هنرجو نیز آشنا باشد.

این پکیج دوره‌های مکمل یوگان را در یک مسیر منظم کنار هم قرار می‌دهد تا بتوانید دانش خود را مرحله‌به‌مرحله توسعه دهید و با دید جامع‌تری به تمرین و آموزش یوگا نگاه کنید.


این پکیج برای چه کسانی مناسب است؟

این مجموعه برای:

  • علاقه‌مندان جدی به یادگیری یوگا
  • هنرجویانی که می‌خواهند مسیر خود را تا سطوح بالاتر ادامه دهند
  • افرادی که قصد ورود به مسیر مربیگری یوگا دارند
  • مربیان تازه‌کار که می‌خواهند دانش خود را توسعه دهند
  • افرادی که به دنبال مجموعه‌ای منسجم برای یادگیری مباحث مختلف یوگا هستند

مناسب است.


آنچه در این مسیر یاد می‌گیرید

با دنبال کردن این مجموعه، دانش و مهارت شما در زمینه‌های مختلف یوگا توسعه پیدا می‌کند:

  • اصول و مبانی تمرین یوگا
  • اجرای آساناهای پایه تا پیشرفته
  • شناخت و بررسی آساناها
  • طراحی و اجرای تمرینات منظم
  • تکنیک‌های تنفسی و پرانایاما
  • مودراها و تمرینات مرتبط
  • مدیتیشن و آرام‌سازی
  • رویکردهای اصلاحی و یوگاتراپی
  • مباحث مرتبط با آموزش و مربیگری یوگا

استاندارد آموزشی

محتوای این مسیر بر اساس سرفصل‌های رسمی فدراسیون یوگا ایران تنظیم شده و آموزش‌ها توسط مربیان رسمی فدراسیون ارائه می‌شوند.

ساختار دوره‌ها به‌گونه‌ای طراحی شده است که آموزش‌های عملی و تئوری را در کنار یکدیگر دنبال کنید و در هر مرحله، دانش و مهارت لازم برای ادامه مسیر را توسعه دهید.

دسترسی به آموزش‌ها از طریق سایت و اپلیکیشن یوگان امکان‌پذیر است.


پرداخت اقساطی با دیجی‌پی

از تمرین تا آموزش

مسیر مربیگری یوگا با یادگیری یک مجموعه از حرکات به پایان نمی‌رسد.

شناخت بهتر بدن، درک اصول تمرین، آشنایی با تنفس و مدیتیشن و توانایی انتقال صحیح مفاهیم، بخش‌های مهمی از مسیر آموزش یوگا هستند.

پکیج جامع مربیگری یوگا یوگان این بخش‌ها را در قالب یک مسیر آموزشی یکپارچه در کنار هم قرار داده است تا بتوانید یادگیری خود را از نخستین تمرین‌ها آغاز کنید و به‌تدریج دانش خود را برای ورود به مسیر مربیگری گسترش دهید.

مسیر خود را آغاز کنید.

سرفصل ها

راهنمای شروع دوره

برای آشنایی با نحوه استفاده از دوره

 

مسیر تمرینی بعدی شما

نقد و بررسی‌ها

  1. ****0910430 –

    درود و مهر
    فایلهای آموزشی به چه صورت ارائه میشن ؟ هیچ توضیحی درباره اش ندیدم

    • تیم یوگان (تیم یوگان) –

      درود و مهر 🌿
      آموزش‌ها به‌صورت **ویدیوهای آموزشی آنلاین** در پلتفرم یوگان (سایت و اپلیکیشن) ارائه می‌شوند و بعد از خرید، از طریق حساب کاربری‌تان به دوره دسترسی خواهید داشت.

      ویدیوها را می‌توانید در هر زمان و چندین بار مشاهده و تمرین کنید.

  2. شهرام هنرور (همراه یوگان) –

    در کل دوره خیلی خوب و منظم بود.

    • تیم یوگان (تیم یوگان) –

      درود و مهر 🌿
      خیلی خوشحالیم که از نظم و کیفیت دوره رضایت داشتید. ممنون که تجربه‌تان را با ما به اشتراک گذاشتید و همراه یوگان بودید. 🙏

  3. سمانه محدثی –

    سلام. برای کار کردن مدرک شما کافیه یا مدرک فدراسیون هم باید بگیریم؟

    • تیم یوگان (تیم یوگان) –

      سلام وقت بخیر. مدرک یوگان پس از اتمام موفق دوره صادر می‌شود. برای فعالیت در برخی مراکز ممکن است شرایط یا مدارک دیگری هم موردنیاز باشد و در کل بعد از پایان آموزش ها آمادگی لازم را پیدا خواهید کرد و میتوانید برای گواهینامه رسمی فدراسیون اقدام نمایید.

  4. احمد مقیمی (همراه یوگان) –

    دوره خیلی کامل و مفیدی بود و برای من دید عمیق‌تری نسبت به آموزش یوگا ایجاد کرد.

  5. هانیه الماسی (همراه یوگان) –

    عالیه. بالاخره تونستم مدرک مربیگریمو بگیرم. ممنون از شما

    • تیم یوگان (تیم یوگان) –

      موفق و پیروز باشید. 🌿

  6. مروارید زمردکار (همراه یوگان) –

    دوره مربیگری واقعاً از هر نظر کامل و عالی بود. ممنون از استاد لیلا کاظمی عزیز برای این همه دانش و انرژی خوبشون. 🤍

    • تیم یوگان (تیم یوگان) –

      ممنون از نظر خوب و همراهی شما 🌿

  7. مریم قربانی –

    سلام. شما گواهینامه مربیگری هم میدید؟

    • تیم یوگان (تیم یوگان) –

      خیر، صدور گواهینامه رسمی فقط بر عهده فدراسیون یوگا است. ما آموزش‌ها را مطابق سرفصل رسمی فدراسیون ارائه می‌کنیم تا بعد از گذراندن دوره، بتوانید در آزمون فدراسیون شرکت کنید و شانس قبولی بالاتری داشته باشید.

  8. زهرا اکبری (همراه یوگان) –

    به عنوان کسی که مدت‌هاست با این دوره تمرین می‌کنه باید بگم منابعش برای آزمون مربیگری عالیه. تمام سرفصل‌های فدراسیون رو پوشش داده بود و من بدون نیاز به منبع دیگه‌ای تونستم گواهینامه‌ام رو بگیرم. ممنون از استاد کاظمی عزیز

    • تیم یوگان (تیم یوگان) –

      خوشحالم که یوگان در مسیر حرفه‌ای شدن همراه شما بود. ورودتون به دنیای مربیگری رو تبریک می‌گیم! 🧘‍♀️

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *