mini-cart-logo

سبد خرید شما خالی است.

پکیج جامع مربیگری یوگا

کامل‌ترین مسیر یادگیری یوگا از اولین تمرین تا مربی حرفه‌ای.
آموزش جامع بر اساس سرفصل‌های مربیگری فدراسیون یوگا ایران....

ثبت نام دوره

قیمت اصلی: ۱۴,۶۰۰,۰۰۰تومان بود.قیمت فعلی: ۷,۹۹۰,۰۰۰تومان.

مربی و داور رسمی فدراسیون یوگا
توضیحات

اگر می‌خواهید یوگا را فراتر از یک تمرین روزانه بیاموزید و به درکی عمیق از آموزش، تمرین و تدریس یوگا برسید، این مسیر شامل 8 دوره تخصصی یوگا در خانه، برای شما طراحی شده است. پکیج جامع مربیگری یوگا یوگان مجموعه‌ای کامل از آموزش‌های عملی و تئوری یوگا است که مسیر یادگیری را از سطح مبتدی تا مربی حرفه‌ای پوشش می‌دهد.

این مجموعه بر اساس سرفصل‌های رسمی فدراسیون یوگا ایران طراحی شده و تمامی مهارت‌های مورد نیاز برای یادگیری، تمرین، طراحی کلاس و آموزش یوگا را در اختیار شما قرار می‌دهد.


دوره مربیگری یوگا شامل چه آموزش‌هایی است؟

این مجموعه شامل هشت دوره تخصصی و مکمل است که در کنار یکدیگر مسیر کامل مربیگری یوگا را تشکیل می‌دهند.

(در هر دوره میتوانید فیلم معرفی مربی, توضیحات، محتوای آموزشی و نمونه آموزش ها را مشاهده کنید)

بعد از شرکت دو دوره، 8 دوره آموزشی زیر به حساب کاربری شما اضافه خواهد شد.

یوگا سطح مقدماتی مشاهده

شروع مسیر یادگیری با آموزش اصول پایه یوگا، حرکات آماده‌سازی، افزایش آگاهی بدنی و رهاسازی تنش‌های جسمی و ذهنی.

در این دوره بدن و ذهن شما برای ورود به مراحل بعدی آماده می‌شوند و با مفاهیم اصلی یوگا آشنا خواهید شد.

یوگا سطح متوسطه مشاهده

پس از تسلط بر مبانی، وارد تمرینات کامل‌تر و هدفمندتر می‌شوید.

در این بخش روی افزایش انعطاف‌پذیری، قدرت عضلانی، تعادل، استقامت بدنی و هماهنگی ذهن و بدن کار می‌کنید و اجرای آساناها را در قالب سیکل‌های منظم تمرین خواهید کرد.

یوگا سطح پیشرفته مشاهده

آموزش آساناهای پیشرفته، تمرینات قدرتی و افزایش مهارت در اجرای حرکات تخصصی.

یوگاتراپی و اصلاحی مشاهده

آشنایی با کاربردهای اصلاحی و کمک‌درمانی یوگا و شناخت تأثیر حرکات بر ساختار بدن.

پرانایاما – تنفس و مودرا مشاهده

آموزش تکنیک‌های تنفسی، پرورش آگاهی، تمرکز و مدیریت انرژی در یوگا.

مرجع آساناهای یوگا مشاهده

مرجع کامل ۶۳ آسانای اصلی یوگا همراه با توضیحات آموزشی و نکات مربیگری.

مدیتیشن مشاهده

در این بخش تکنیک‌های مؤثر تنفس شکمی، آرام‌سازی عمیق و مدیتیشن هدایت‌شده را یاد می‌گیرید.

این تمرینات به کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب، افزایش تمرکز و ایجاد آرامش درونی کمک می‌کنند.

دانش‌ مربیگری یوگا مشاهده

بیش از ۳۰ ساعت آموزش تخصصی بر اساس سرفصل‌های رسمی مربیگری فدراسیون یوگا ایران.


چرا این دوره مربیگری یوگا متفاوت است؟

بسیاری از افراد سال‌ها یوگا تمرین می‌کنند اما درک کاملی از نحوه آموزش و انتقال دانش یوگا ندارند.

این دوره به گونه‌ای طراحی شده است که شما علاوه بر یادگیری تمرینات، با اصول تدریس، ساختار کلاس، شناخت آساناها، مبانی تنفس، مدیتیشن و مباحث تخصصی مربیگری نیز آشنا شوید.


مزایای دوره جامع مربیگری یوگا

با گذراندن این مسیر آموزشی می‌توانید:

  • یوگا را به‌صورت علمی و اصولی یاد بگیرید.
  • درک عمیقی از ارتباط ذهن، بدن و تنفس پیدا کنید.
  • کلاس‌های تمرینی هدفمند طراحی کنید.
  • دانش تخصصی آساناها، مدیتیشن و پرانایاما را توسعه دهید.
  • برای ورود به مسیر حرفه‌ای مربیگری آماده شوید.
  • مهارت انتقال مفاهیم و آموزش به هنرجویان را تقویت کنید.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

این مجموعه برای:

  • علاقه‌مندان جدی به یوگا
  • هنرجویان سطح مبتدی تا پیشرفته
  • افرادی که قصد ورود به مربیگری یوگا دارند
  • مربیان تازه‌کار
  • افرادی که می‌خواهند دانش خود را عمیق‌تر کنند

مناسب است.


کیفیت آموزشی دوره

تمام آموزش‌ها توسط مربیان رسمی فدراسیون یوگا ایران تهیه شده‌اند.

ویدیوها با کیفیت بالا، توضیحات کامل فارسی و ساختار آموزشی مرحله‌به‌مرحله ارائه شده‌اند تا یادگیری در هر سطحی آسان و کاربردی باشد.

دسترسی آنلاین به تمام آموزش‌ها از طریق سایت و اپلیکیشن یوگان امکان‌پذیر است.


از اولین تمرین تا تدریس حرفه‌ای

این دوره تنها مجموعه‌ای از ویدیوهای آموزشی نیست؛ بلکه یک مسیر آموزشی کامل برای افرادی است که می‌خواهند یوگا را عمیق‌تر بشناسند، حرفه‌ای‌تر تمرین کنند و در آینده توانایی آموزش آن را نیز به دست آورند.

اگر به دنبال یک مسیر منسجم و استاندارد برای یادگیری و آموزش یوگا هستید، دوره جامع مربیگری یوگا کامل‌ترین مجموعه آموزشی یوگان برای شما خواهد بود.

سرفصل ها
نمونه آموزش های پکیج جامع یوگا در خانه (شروع یوگا)

نمونه آموزش های یوگا سطح پیشرفته

نمونه آموزش های کمک درمانی و اصلاحی (یوگاترپی)

نمونه آموزش های جامع حرکات یوگا (آساناها)

نمونه آموزش های پرانایاما (تنفس و مودرا)

نمونه آموزش های دانش افزایی مربیگری

برنامه تمرینی

دوره های مرتبط

دیدگاهها

  1. سمانه محدثی

    سلام. برای کار کردن مدرک شما کافیه یا مدرک فدراسیون هم باید بگیریم؟

    • تیم یوگان (پشتیبان)

      سلام وقت بخیر. مدرک یوگان پس از اتمام موفق دوره صادر می‌شود. برای فعالیت در برخی مراکز ممکن است شرایط یا مدارک دیگری هم موردنیاز باشد و در کل بعد از پایان آموزش ها آمادگی لازم را پیدا خواهید کرد و میتوانید برای گواهینامه رسمی فدراسیون اقدام نمایید.

  2. احمد مقیمی (مشترک دوره)

    دوره خیلی کامل و مفیدی بود و برای من دید عمیق‌تری نسبت به آموزش یوگا ایجاد کرد.

  3. هانیه الماسی (مشترک دوره)

    عالیه. بالاخره تونستم مدرک مربیگریمو بگیرم. ممنون از شما

    • تیم یوگان (پشتیبان)

      موفق و پیروز باشید. 🌿

  4. مروارید زمردکار (مشترک دوره)

    دوره مربیگری واقعاً از هر نظر کامل و عالی بود. ممنون از استاد لیلا کاظمی عزیز برای این همه دانش و انرژی خوبشون. 🤍

    • تیم یوگان (پشتیبان)

      ممنون از نظر خوب و همراهی شما 🌿

  5. مریم قربانی

    سلام. شما گواهینامه مربیگری هم میدید؟

    • تیم یوگان (پشتیبان)

      خیر، صدور گواهینامه رسمی فقط بر عهده فدراسیون یوگا است. ما آموزش‌ها را مطابق سرفصل رسمی فدراسیون ارائه می‌کنیم تا بعد از گذراندن دوره، بتوانید در آزمون فدراسیون شرکت کنید و شانس قبولی بالاتری داشته باشید.

  6. زهرا اکبری (مشترک دوره)

    به عنوان کسی که مدت‌هاست با این دوره تمرین می‌کنه باید بگم منابعش برای آزمون مربیگری عالیه. تمام سرفصل‌های فدراسیون رو پوشش داده بود و من بدون نیاز به منبع دیگه‌ای تونستم گواهینامه‌ام رو بگیرم. ممنون از استاد کاظمی عزیز

    • تیم یوگان (پشتیبان)

      خوشحالم که یوگان در مسیر حرفه‌ای شدن همراه شما بود. ورودتون به دنیای مربیگری رو تبریک می‌گیم! 🧘‍♀️

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *