یوگا عمومی

26

مه'20

درمان گردن درد با یوگای درمانی

گردن درد و شانه درد از جمله دردهای آزاردهنده …

مشاهده

14

مه'20

روزه همراه با یوگا

در ماه مبارک رمضان ، ماه مهمانی خدا به …

مشاهده

10

مه'20

درمان سیاتیک با ۵ حرکت یوگای درمانی

معضل سیاتیک مربوط به چند ساله اخیر نبوده بلکه …

مشاهده

03

مه'20

پوستی درخشان با ۷ تمرین یوگا

پوست وسیع ترین و بزرگترین اندام بدن است . …

مشاهده

30

آوریل'20

چند حرکت موثر یوگا در افزایش قد

مطالعات منتشرشده در ژورنال ژنتیک پلاس نشان می‌دهد که …

مشاهده

21

آوریل'20

19

آوریل'20

16

آوریل'20

نشاط جسم و ذهن با برنامه غذایی یوگا

تغذیه مناسب در یوگا چیست ؟ آیا با برنامه …

مشاهده

14

آوریل'20

05

آوریل'20

مدیتیشن در خانه ؛ ۷ سبک از مراقبه

مدتی است که دنیا درگیر ویروس ناشناخته و خطرناکی …

مشاهده

29

مارس'20

مقدمات آماده سازی یوگا در قرنطینه

آیا می دانستید که در ایام قرنطینه هم می …

مشاهده

24

مارس'20

17

مارس'20

نکات یوگایی (قسمت دوم)

یوگا یکی از بهترین تمرینات برای آرامش ذهن و …

مشاهده

15

مارس'20

چرا ورزش یوگا برای من مفید است؟

پاداش‌های جسمی و روحی یوگا، واقعا ارزشش را دارد. …

مشاهده

12

مارس'20

نکات یوگایی

یوگا به معنای مدیتیشن مداوم است. یوگا یعنی تا …

مشاهده

10

مارس'20

یوگا در محل کار

کار کردن در محل کار و یا جلوی کامپیوتر …

مشاهده

08

مارس'20

سبک های یوگا و انواع آن ( قسمت دوم )

در قسمت قبل در مورد سبک های مختلف یوگا …

مشاهده

05

مارس'20

سبک های یوگا و انواع آن ( قسمت اول )

یوگا بسیار فراتر از حرکات کششی است. بیایید ببینیم …

مشاهده

03

مارس'20

تمرینات مبتدی یوگا برای تازه کارها

اگر به تازگی تمرینات مبتدی یوگا را شروع کرده …

مشاهده

25

فوریه'20

20

فوریه'20

بهبود تیروئید با ورزش های یوگا

تیروئید غده کوچکی در پایین گلو است که هورمون …

مشاهده

18

فوریه'20

13

فوریه'20

آرامش ذهن با تمرینات یوگا (قسمت دوم)

در قسمت قبل در مورد مزایای تمرینات یوگا برای …

مشاهده

11

فوریه'20

حرکات و تمرینات یوگا برای کاهش استرس

بر اساس تحقیقات  انجام شده تخمین زده شده است …

مشاهده

11

فوریه'20

06

جولای'19

آساناهای یوگا

آساناهای یوگا اغلب به یک سری حرکات ورزشی میگویند …

مشاهده

06

جولای'19

تاریخچه یوگا

تاریخچه یوگا ، پژوهشگران و باستان شناسان یوگا را …

مشاهده
کلیه حقوق سایت محفوظ میباشد.