درمان سیاتیک با ۵ حرکت یوگای درمانی
معضل سیاتیک مربوط به چند ساله اخیر نبوده بلکه قدمت آن طولانی و درد آن …
مشاهده
پوستی درخشان با ۷ تمرین یوگا
پوست وسیع ترین و بزرگترین اندام بدن است . برای شادابی و سلامت پوست شما …
مشاهده
چند حرکت موثر یوگا در افزایش قد
مطالعات منتشرشده در ژورنال ژنتیک پلاس نشان می‌دهد که افزایش قد تنها به عوامل جسمی …
مشاهده
۶ نکته مهم در یوگا برای کودکان استثنائی
ورزش یوگا ، ورزشی است که ذهن و جسم را تواما درگیر می کند و …
مشاهده
یوگا قبل از عروسی ، ۷ حرکت مهم یوگا برای عروس خانم ها!
دوران قرنطینه و شیوع بیماری کرونا کم کم دارد سیر نزولی خود را طی می …
مشاهده
مدیتیشن در خانه ؛ ۷ سبک از مراقبه
مدتی است که دنیا درگیر ویروس ناشناخته و خطرناکی بنام ویروس کرونا شده است. اخباری …
مشاهده
کسانی که گودی کمر دارند حتما مطالعه کنند!
در این مقاله قصد داریم به وسیله یوگا به کسانی که دارای گودی کمر هستند …
مشاهده
نکات یوگایی (قسمت دوم)
یوگا یکی از بهترین تمرینات برای آرامش ذهن و حفظ سلامت فیزیکی بدن است. چه …
مشاهده
زوال عقل چگونه با یوگا و مدیتیشن کاهش می یابد؟
اختلال شناختی خفیف یا MCI ویژگی است که تغییرات قابل توجهی را در عملکرد شناختی …
مشاهده
آرامش ذهن با تمرینات یوگا (قسمت دوم)
در قسمت قبل در مورد مزایای تمرینات یوگا برای آرامش ذهن صحبت کردیم و تمرینات …
مشاهده
خود هیپنوتیزم و دگر هیپنوتیزم
خود هیپنوتیزم و دگر هیپنوتیزم دو روش کاربردی برای وارد شدن به خلسه هیپنوتیزم میباشد. …
مشاهده
ترس از هیپنوتیزم
ترس از هیپنوتیزم از مهمترین موانع استفاده بهینه از قدرت ذهن در انسان است. حتما …
مشاهده
