مدیتیشن Archives

در شب های پر فیض و برکت قدر به سر می بریم. در روایات بسیاری به ارزش بالای شب قدر ... ادامه مطلب

معضل سیاتیک مربوط به چند ساله اخیر نبوده بلکه قدمت آن طولانی و درد آن عذاب آور است. تا قرن ... ادامه مطلب

بیماری ام اس ناشی از اختلالات در سیستم عصبی فرد است که موجب بیماری پوشش محافظ اعصابی می‌شود که در ... ادامه مطلب

ورزش یوگا ، ورزشی است که ذهن و جسم را تواما درگیر می کند و محدود به سن ، جنس ... ادامه مطلب

دوران قرنطینه و شیوع بیماری کرونا کم کم دارد سیر نزولی خود را طی می کند و بسیاری از جوانان ... ادامه مطلب

یوگا ورزشی جسمی و ذهنی است که ضمن بهمراه آوردن سلامت جسم ، سلامت ذهن و روح را فراهم می ... ادامه مطلب

بارداری یکی از سخت ترین و در عین حال شیرین ترین دورانی است که بانوان تجربه می کنند . پزشکان ... ادامه مطلب

مدتی است که دنیا درگیر ویروس ناشناخته و خطرناکی بنام ویروس کرونا شده است. اخباری که این روزها در رسانه ... ادامه مطلب

اختلال شناختی خفیف یا MCI ویژگی است که تغییرات قابل توجهی را در عملکرد شناختی مانند عمکلرد حافظه و تصمیم ... ادامه مطلب

شاواسانا در زبان سانسکریت (شاوا – کالبد) و (آسانا – وضعیت) است. برای اجرای شاواسانا یا رها سازی در یوگا ... ادامه مطلب

خطرات هیپنوتیزم از جمله مسائل مهمی است که ذهن عموم مردم را به خود مشغول کرده است. در واقع نگرانی ... ادامه مطلب