یوگا مقدماتی

وبلاگ یوگا مقدماتی

تغذیه مناسب در یوگا چیست ؟ آیا با برنامه غذایی یوگا آشنایی دارید ؟ سلامت جسم و ذهن تنها با ... ادامه مطلب

در بین تمام روش های ضد پیری که از خانم های خانه دار گرفته تا سلبریتی ها از آنها استفاده ... ادامه مطلب

آموزش آنلاین یوگا در سایت یوگان برای اولین بار به زبان کاملا فارسی و توسط مربیان رسمی و با تجربه ... ادامه مطلب

یوگا در خانه به همراه DVD از هشت دوره آموزش یوگا (عمومی) برای استفاده در منزل با رویکرد افزایش سطح ... ادامه مطلب

سلام بر خورشید یا سوریا ناماسکار Surya Namaskara سلام بر خورشید تنها سیکل سنتی و اصیل یوگا میباشد که در تمای سبک ... ادامه مطلب

یوگا چیست ؟ یوگا در حقیقت علم یا هنر بهتر زیستن و زندگی کردن است. این علم قدمت 6000 ساله ... ادامه مطلب