یوگا در خانه ترکیبی
پکیج های یوگا در خانه را با 20 درصد تخفیف خریداری کنید
پکیج جامع یوگا در خانه
+ پکیج یوگا پیشرفته
مناسب برای شروع یوگا
یکسال برنامه تمرینی یوگا روزانه
شامل سه پکیج کامل یوگا در خانه:
" یوگا مقدماتی - یوگا متوسطه - مدیتیشن "
+ پکیج یوگا سطح پیشرفته
شامل تمرینات کامل از آساناهای پیشرفته
آماده سازی بدن برای شروع یوگا پیشرفته
پنج ماه برنامه تمرینی روزانه یوگا پیشرفته
مناسب برای شروع یوگا
یکسال برنامه تمرینی یوگا روزانه
شامل سه پکیج کامل یوگا در خانه:
" یوگا مقدماتی - یوگا متوسطه - مدیتیشن "
+ پکیج کمک درمانی و حرکات اصلاحی
شامل تمرینات یوگاتراپی و ارتوپدی
دست, کتف, شانه, گردن, ستون فقرات
کمر , زانو , آرتروز , پاکسازی گوارش
پکیج جامع یوگا در خانه
+ هماهنگی ذهن و جسم
مناسب برای شروع یوگا
یکسال برنامه تمرینی یوگا روزانه
شامل سه پکیج کامل یوگا در خانه:
" یوگا مقدماتی - یوگا متوسطه - مدیتیشن "
+ پکیج هماهنگ کننده ذهن و جسم
درمان استرس - اضطراب - افسردگی
درمان مشکلات روان تنی و افزایش انرژی
شامل تمرینات یوگا و مدیتیشن و پرانایاما
پکیج جامع یوگا در خانه
+ پکیج پرانایاما - تنفس
مناسب برای شروع یوگا
یکسال برنامه تمرینی یوگا روزانه
شامل سه پکیج کامل یوگا در خانه:
" یوگا مقدماتی - یوگا متوسطه - مدیتیشن "
+ پکیج پرانایاما ( تنفس و مودرا )
شامل 37 تمرین کامل تنفس
تقویت قدرت ذهن و فعال سازی چاکراها
همراه با برنامه تمرینی روزانه
در سه سطح مقدماتی, متوسطه و پیشرفته
مناسب برای شروع یوگا
یکسال برنامه تمرینی یوگا روزانه
شامل سه پکیج کامل یوگا در خانه:
" یوگا مقدماتی - یوگا متوسطه - مدیتیشن "
+ پکیج حرکات مرجع یوگا
شامل 63 آسانا اصلی یوگا
آموزش بصورت تک حرکت با جزییات کامل
مرجع کامل یادگیری یوگا و آساناها
در سه سطح مقدماتی, متوسطه و پیشرفته
آشنایی با فوائد و محدودیت های آساناها
پکیج جامع یوگا در خانه
+ افزایش انعطاف و قدرت
مناسب برای شروع یوگا
یکسال برنامه تمرینی یوگا روزانه
شامل سه پکیج کامل یوگا در خانه:
" یوگا مقدماتی - یوگا متوسطه - مدیتیشن "
+ پکیج انعطاف پذیری و قدرت جسمانی
شامل 16 تمرین کامل افزایش انعطاف پذیری
مناسب برلی کسانی که بدن خشک دارند
و تمرینات افزایش قدرت جسمانی
مناسب برلی کسانی که بدن ضعبف دارند
پکیج یوگا پیشرفته
+ پکیج پرانایاما - تنفس
پکیج یوگا سطح پیشرفته
شامل تمرینات کامل از آساناهای پیشرفته
آماده سازی بدن برای شروع یوگا پیشرفته
پنج ماه برنامه تمرینی روزانه یوگا پیشرفته
+ پکیج پرانایاما ( تنفس و مودرا )
شامل 37 تمرین کامل تنفس
تقویت قدرت ذهن و فعال سازی چاکراها
همراه با برنامه تمرینی روزانه
در سه سطح مقدماتی, متوسطه و پیشرفته
پکیج یوگا سطح پیشرفته
شامل تمرینات کامل از آساناهای پیشرفته
آماده سازی بدن برای شروع یوگا پیشرفته
پنج ماه برنامه تمرینی روزانه یوگا پیشرفته
+ پکیج حرکات مرجع یوگا
شامل 63 آسانا اصلی یوگا
آموزش بصورت تک حرکت با جزییات کامل
مرجع کامل یادگیری یوگا و آساناها
در سه سطح مقدماتی, متوسطه و پیشرفته
آشنایی با فوائد و محدودیت های آساناها
پکیج کامل یوگا در خانه
شامل 7 پکیج کامل یوگا در خانه (30%) :
پکیج جامع یوگا در خانه
" یوگا مقدماتی - یوگا متوسطه - مدیتیشن "
+ پکیج یوگا پیشرفته
+ پکیج کمک درمانی و حرکات اصلاحی
+ پکیج هماهنگ کننده ذهن و جسم
+ افزایش انعطاف پذیری و قدرت
+ پکیج پرانایاما ( تنفس و مودرا )
+ پکیج حرکات مرجع یوگا
+ موزیک یوگا و مدیتیشن
پکیج های یوگا در خانه
پک کامل شروع یوگا
" پکیج جامع یوگا در خانه + مت تی پی ای + آجر یوگا + کمربند یوگا با تخفیف ویژه "
پکیج جامع مربیگری یوگا
" از سطح مبتدی تا مربیگری همراه با گواهینامه "
