یوگا – پکیج جامع مربیگری

۳.۸۹۰.۰۰۰ تومان

شناسه محصول: 102 دسته: برچسب:

پکیج جامع مربیگری یوگا

پکیج جامع مربیگری یوگا با رویکرد یادگیری کامل علم یوگا و تمرینات یوگا از سطح مبتدی تا پیشرفته و همینطور مربیگری یوگا و برای تمامی گروه های سنی تهیه شده است و شامل کلیه نیاز ها و تمرینات لازم برای انجام این ورزش و آموزش های لازم جهت انتقال آن به دیگران بوده که توسط مربیان رسمی فدراسیون یوگا و با تجربه و بصورت تمرینات استاندارد و تخصصی طراحی و ارائه شده است.

بعد از اتمام پکیج جامع مربیگری یوگا میتوانید با گذراندن امتحان پایان دوره، گواهینامه رسمی مربیگری یوگا از سایت یوگان را به زبان فارسی و انگلیسی دریافت نمایید و به جمع مربیان ما بپیوندید و همینطور برای دریافت مدرک رسمی مربیگری یوگا به فدراسیون یوگا ایران مراجعه نمایید، لازم به ذکر است که پکیج آموزشی فوق شامل جدیدترین سرفصل 6 سطحی امتحان رسمی مربیگری فدراسیون یوگا میباشد.

پکیج جامع مربیگری یوگا شامل 5 پکیج کامل یوگا در خانه به شرح زیر و به همراه دوره دانش افزایی یوگا مخصوص مربیگری میباشد. لازم به ذکر است که دوره دانش افزایی یوگا فقط بصورت آنلاین در پلتفرم آنلاین یوگان ( سایت و اپلیکیشن ) ارائه شده و بر اساس سرفصل های جدید مربیگری فدراسیون یوگا بروز رسانی میشود تا در هر زمان بتوانید از جدیدترین اموزش های ارائه شده استفاده نمایید.

محتویات پکیج جامع

– پکیج دانش افزایی یوگا مخصوص مربیگری (طبق سرفصل جدید 6 سطحی امتحان رسمی فدراسیون یوگا)

+ پنج پکیج کامل یوگا در خانه شامل:

– پکیج جامع یوگا در خانه ( شامل یوگای روزانه در سطوح مقدماتی و متوسطه + مدیتیشن همراه با یکسال برنامه تمرینی )

– پکیج یوگای روزانه سطح پیشرفته همراه با 5 ماه برنامه تمرینی

– پکیج حرکات مرجع یوگا ( شامل آساناهای اصلی یوگا در سطوح مقدماتی، متوسطه و پیشرفته )

– پکیج پرانایاما – تنفس و مودرا در سطوح مقدماتی، متوسطه و پیشرفته

– پکیج کمک درمانی و حرکات اصلاحی یوگا

دانش افزایی یوگا - مربیگری

دوره دانش افزایی یوگا که به تنهایی و در پکیج جامع مربیگری یوگا ارائه شده، شامل کلیه مباحث مربیگری یوگا طبق جدیدترین سرفصل های فدراسیون یوگا ایران میباشد و با توجه به تغییرات آیتم های امتحان فدراسیون بروزرسانی میگردد. لذا پیشنهاد میشود در هر زمان قبل از اقدام به امتحان جدیدترین مطالب ارائه شده را مشاهده نمایید

همچنین این دوره شامل مباحث زیر در مدت زمان 30 ساعت میباشد که برای استفاده بصورت آنلاین در سایت و اپلیکیشن یوگان ارائه شده است و بروزرسانی میگردد. برای آشنایی کامل با این دوره و مربی میتوانید فیلم معرفی را در ادامه مشاهده نمایید.

مباحث دوره شامل:

  • شناخت کامل علم یوگا و مراحل آن
  • هشت مرحله یوگا و شاخه ها
  • سبک های یوگا
  • شناخت آناتومی بدن
  • آناتومی اسکلت و ماهیچه ها
  • فیزیولوژی و شناخت شیمی بدن
  • تاثیرات یوگا بر غدد و هورمون ها
  • اصول یوگاتراپی و کمک درمانی
  • حرکت شناسی یوگا ( آسانا )
  • آسیب شناسی یوگا
  • پرانایاما و علم تنفس در یوگا
  • تغذیه در یوگا و پاکسازی ( کریا )
  • روانشناسی یوگا – یاما و نیاما
  • علم رهاسازی, تمرکز و مدیتیشن
  • تاثیرات کلی یوگا بر جسم و ذهن
  • تکنیک های آموزش یوگا و کلاس داری
  • طراحی تمرینات کلاسی یوگا
  • سیکل های 8 مرحله ای مربیگری یوگا
  • آموزش محتویات کامل امتحان فدراسیون

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…