- مناسب برای شروع یوگا
- یکسال برنامه تمرینی یوگا روزانه
- شامل سه پکیج کامل یوگا در خانه:
” یوگا مقدماتی – یوگا متوسطه – مدیتیشن “ - + پکیج هماهنگ کننده ذهن و جسم
- درمان استرس – اضطراب – افسردگی
- درمان مشکلات روان تنی و افزایش انرژی
- شامل تمرینات یوگا و مدیتیشن و پرانایاما
برای مشاهده مشخصات و توضیحات کامل پکیج جامع یوگا در خانه اینجا کلیک کنید.
برای مشاهده مشخصات و توضیحات کامل پکیج یوگا هماهنک کننده ذهن و جسم اینجا کلیک کنید.