- مناسب برای شروع یوگا
- یکسال برنامه تمرینی یوگا روزانه
- شامل سه پکیج کامل یوگا در خانه:
” یوگا مقدماتی – یوگا متوسطه – مدیتیشن “ - + پکیج حرکات مرجع یوگا
- شامل 63 آسانا اصلی یوگا
- آموزش بصورت تک حرکت با جزییات کامل
- مرجع کامل یادگیری یوگا و آساناها
- در سه سطح مقدماتی, متوسطه و پیشرفته
- آشنایی با فوائد و محدودیت های آساناها
برای مشاهده مشخصات و توضیحات کامل پکیج جامع یوگا در خانه اینجا کلیک کنید.
برای مشاهده مشخصات و توضیحات کامل پکیج حرکات مرجع یوگا اینجا کلیک کنید.