یوگا چیست؟Hamid Kazemi1398-07-15یوگا چیست ؟ یوگا در حقیقت علم یا هنر بهتر زیستن و زندگی کردن است. این علم قدمت 6000 ساله ... ادامه مطلب
آساناهای یوگاHamid Kazemi1398-04-15آساناهای یوگا اغلب به یک سری حرکات ورزشی میگویند که در اصطلاح حرکت ورزشی نیستن. بلکه روشهایی از الگوهای بدن ... ادامه مطلب