۱- شرکت در دوره های آموزشی آنلاین و یا استفاده از پکیج های آموزشی بصورت آنلاین و DVD
۲- استفاده از تمرینات آموزشی طبق برنامه دوره و گذراندن حداقل زمان لازم طبق لیست زیر:
– پکیج جامع یوگا در خانه ۴ ماه
– یوگا مقدماتی ۲ ماه
– یوگا متوسطه ۲ ماه
– یوگا پیشرفته ۲٫۵ ماه
– پرانایاما ۲ ماه
– حرکات مرجع ۲٫۵ ماه
– افزایش انعطاف و قدرت ۱٫۵ ماه
– هماهنگ کننده ذهن و جسم ۱٫۵ ماه
– کمک درمانی و حرکات اصلاحی ۱٫۵ ماه
– رهاسازی و مدیتیشن ۱ ماه
– یوگا قهرمانی ۳ ماه
۳- پرداخت هزینه گواهینامه برای دریافت بصورت الکترونیکی و یا چاپی (قابل استعلام)
۴- ارسال مدارک زیر در واتس اپ پشتیبانی
– رسید پرداخت یا شماره سفارش گواهینامه
– عکس کارت ملی یا شناسنامه یا پاسپورت
۵- انجام چند حرکت یوگا که به شما گفته میشود و ارسال عکس یا فیلم.
۶- بررسی مدارک و آساناهای انجام شده و صدور گواهینامه پایان دوره
” در صورت تمایل به دریافت گواهینامه به زبان انگلیسی، با پشتیبانی هماهنگ شود “