1399

امروزه ورزش یوگا به قدری طرفدار پیداکرده است که در بین آقایان نیز یک ورزش محبوب محسوب می شود در ... ادامه مطلب

بیماری ام اس ناشی از اختلالات در سیستم عصبی فرد است که موجب بیماری پوشش محافظ اعصابی می‌شود که در ... ادامه مطلب

طبق گزارش های بعمل آمده در سال 2015 نشان داده شده که بیشتر افرادی که به بیماری سرطان مبتلا هستند ... ادامه مطلب

میگرن نوعی بیماری عصبی است که در اثر اختلال در رگ های خونی و عصبی رخ میدهد. این بیماری با ... ادامه مطلب

ورزش یوگا ، ورزشی است که ذهن و جسم را تواما درگیر می کند و محدود به سن ، جنس ... ادامه مطلب

اگر به شما بگوییم زیبایی و جوانسازی صورت خود را تنها با چند حرکت ساده و بدون آنکه زیر چاقوی ... ادامه مطلب

اگر اهل یوگا باشید، احتمالا آن را برای آرامش بیشتر، تقویت سیستم ایمنی بدنتان یا سالم‌تر بودن را انتخاب کرده‌اید ... ادامه مطلب

ممکنه شما هم فکر‌کنید یوگا برای افزایش تمرکز و آرامش است و ربطی به کاهش وزن ندارد؟ یا کاری است ... ادامه مطلب

با توجه به زندگی امروزه ی انسانها که در آن باید در طول روز ، مدت زیادی بنشینیم یا اینکه ... ادامه مطلب

گاهی اوقات ، هر چقدرم که حس کار کردن داشته باشید ، متوجه می شوید که به چیزی نیاز دارید که خیلی سریع... ... ادامه مطلب

همانطور که احتمالا همه ی ما قبول داریم ، یک خواب خوب در بالا بردن کیفیت زندگی و افزایش شادی و نشاط در روز ها بسیار اهمیت دارد . پس باید.... ... ادامه مطلب

یوگا ، تنها برای کشش و انعطاف پذیری عضلات و کاهش سطح استرس استفاده نمی شود ؛ بلکه می تواند به عنوان راهی مفید برای... ... ادامه مطلب